番組バックナンバー

ゲスト・インタビュー／2019年12月NPO法人はまおか日本語教室

手軽にストレッチ／2019年12月姿勢を保つ腸腰筋(ちょうようきん)のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年11月御前崎地区厚生保護女性会

手軽にストレッチ／2019年11月腰痛予防のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年10月年中行事を伝える会

手軽にストレッチ／2019年10月肩こり予防のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年9月御前崎市教育委員会学校教育課 灯台村塾

手軽にストレッチ／2019年9月猫背予防のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年8月Earth Communication

手軽にストレッチ／2019年8月足のモモ裏の筋肉のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年7月御前崎市ウミガメ保護監視員

手軽にストレッチ／2019年7月姿勢を保つ腸腰筋(ちょうようきん)のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年6月御前崎子育てサークル　tao

手軽にストレッチ／2019年6月猫背予防のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年5月フリースタイルフットボール

手軽にストレッチ／2019年5月腰痛対策のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年4月御前崎市赤十字奉仕団

手軽にストレッチ／2019年4月肩こりを解消するストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年3月御前崎市 シティプロモーション担当部長

手軽にストレッチ／2019年3月猫背予防のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年2月プロウインドサーファー 他

手軽にストレッチ／2019年2月猫背予防のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2019年1月ふるさと案内人 他

手軽にストレッチ／2019年1月姿勢を保つ腸腰筋(ちょうようきん)のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年12月おまえざきアレルギーっ子の会

手軽にストレッチ／2018年12月足のモモ裏の筋肉のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年11月しろわクリニック

手軽にストレッチ／2018年11月腰痛

ゲスト・インタビュー／2018年10月新野未来塾

手軽にストレッチ／2018年10月肩こりを解消するストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年9月御前崎災害支援ネットワーク

手軽にストレッチ／2018年9月猫背を予防するストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年8月御前崎市健康づくり食生活推進協議会

手軽にストレッチ／2018年8月足のシビれや痛みを解消する
梨状筋（りじょうきん） のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年7月おはな助産院

手軽にストレッチ／2018年7月姿勢を保つ腸腰筋(ちょうようきん)のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年6月御前崎エコクラブ

手軽にストレッチ／2018年6月足のモモ裏の筋肉のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年5月病院ボランティアすずらん

手軽にストレッチ／2018年5月腰痛対策のストレッチ

ゲスト・インタビュー／2018年4月御前崎市地域医療を育む会

手軽にストレッチ／2018年4月首・肩のストレッチ